Tak jak odzywa pisze . I wez sie za koks niw wczesniej niz po 21 roku zycia bo sobie gospodarhe hormonalna niszczysz ktore jeszcze sie dobrze nie uksztaltowala .
Koles bral ok 140mg na tydzien i zrobil 7.5kg (pewnie nie sadła) a tu chlopaki mowia nawet zeby 500mg brac na pierwszy cykl. Wez to HCG jak borad pisze, jak mowisz ze cos sie tam dzieje z jajami.
[...] moim nicku pisze 'też' a przy innych nie hehe. Ja od siebie powiem ,że bez Ciebie tutaj to nuda była by straszna, jesteś jedynym który naprawdę rzeczowo coś w nosi do tematu jak się zemną nie zgadza :) Tygrum byłby dobry ,ale zgadzamy się w 95% a z Tygryskiem to różnie przy czym on nie zawsze kuma cza cze :) Kopt bardzo dobry post, studiujesz [...]
w****ia mnie jak ktos pisze że go w****ia spinanie sie przed lustrem...Hipokryzja sie szerzy idziesz na siłke żeby się przejśc czy żeby patrzeć czy urosłeś.Ja lubie spinke przed lustrem po treningu.Jestem za zdjemowaniem koszulek na treningu, chodź u mnie nikt tak nie ćwiczy.
raczej podbijalem dawki jak sie dowiedzialem po calym "cyklu" to powinienem brac w 2ch oprcjach ja bralem głownie rano lub przed nocna zmiana lub okolotreningowo (z koa i guarana) Biniu - tez miales tak z tym poddenerwowaniem ? i nie grala roli dawka raczej dluzsze stosowanie. chlopakow w dopingu łatwo wkrecic bo zen szen poteguje [...]
każde sporty walki są przydatne. Słyszałem, że tylko tekwondo (nie wiem jak się to pisze) jest nie zbyt użyteczne, chyba że trenujesz 10 lat na ulicy bardzo często zaczyna się od rąk, więc... moim zdaniem boks jest bardzo dobry do samoobrony. Wiadomo, że np. MMA teoretycznie bardziej się zdaje na ulice, ale boks również jest ok.
Glukozamina g**** daję, ja Ci powiem ,że jest coś takiego jak Arthoblock Olimpu czy jakoś tak się piszę i fajnie działa . Ale ten Forte chyba czy jak mu tam.
[...] dlatego mam te foty i nić z tego nie mam. A poza tym nikt tego nie promuje bo co tu promować firmę która jest znana w całej europie. Zaletą tej firmy jest tylko tyle że jak ktoś pisze to nie napisze i nie mówi nie kupuj tego bo to jest leprze w skazując na UG z PL. To dobrze że udała się tobie ostatnia bomba tylko z pewnością sporo [...]
przy układaniu sugerowałem się poradami Morales`a http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html a tam pisze by unikac warzyw w posilkach około treningowych. A Ty jak sie na to zapatrujesz ? Bo wg Ciebie w przedtreningowym mozna warzywka tylko w umiarkowanych ilosciach mam rozumiec.
Same afery na sfd Szkoda tylko ze wiekszosc ludzi przyklada wage do szczegolow typu literowki a nie do podstaw typu dieta Ci innego jak by pisalo intermuscular czy cos takiego. A mozepoprostu producent nie wiedzial jak po angielsku sie pisze pudelko To tak ogolnie chcialem powiedziec. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-11-05 12:29:59
dwa orale na cykl to pomysł jak pomysł złym pomysłem jest nieumiejętne branie bez wiedzy o tych środkach a nie branie tych 2 środków na raz 140-200tab mety ile mg w 1 tab. ? 200tab. po 5mg to bardzo mała ilość jak na ten środek no i j/w ankieta bo milej się pisze coś wiedząc o kimś coś
Wiec wszystko co sie pisze/mowi o MAC-u to gruba przesada na moj gust to NAJLEPSZA praca jak mozna zachaczyc za 5.93 bez kwalifikacji (bo jak masz SIA licence to static guarding jest znacznie lepszy). Idealna na pcozatek bo wszystko jest flexible wiec se dni i godizny przestawiasz tak zbey chdozic na wszelkie interview. I mowcie co chcecieale te [...]
Pewnie wstrzyknęli Ci kortykosterold, z tego, co mi wiadomo to tylko ma na celu zmniejszenie obrzęku no i jak już doświadczenie Ci pokazało, poprawa jest krótkotrwała. Możesz sobie pomóc lekami przeciwzapalnymi. Ale przede wszystkim, tak jak SFD pisze, wizyta u lekarza. Jeśli nie wyleczą Ci tego lekami i będzie się to ciągnęło to będzie konieczna [...]
Matat kazdy jest kowalem swego losu :P mi sie nie podoba takie cos bo to ani sprawne nie jest ani nic no a tak jak matat pisze do czego ta sila tak naprawde sie przyda? na pokaz? juz lepiej dobrze wygladac moim zdaniem :) no ale kazdy ma swoje upodobania :) jesli chodzi o mase i sile to osiagnoles i tak bardzo wiele :) a jest tez spora masa ludzi [...]
[...] w temacie Huberta no ale o to Ci wyraźnie chodzi czytając Twój post. Czy ja jestem fanatykiem pompki? Nie odpowiadam ! Jestem zwolennikiem wykonania treninigu z użyciem jak największych obciażeń w zależności od zakresu powtórzeń na jaki pozwoli mi moje nie młode już ciało w dodatku nie wspomaganą koksem, co ja piszę nawet kreatyną na obecnym [...]
Tyson, Tua, Peter, Ibeuczi(czy jak to tam się pisze) i praktycznie wszyscy inni zawodnicy poniżej 190 cm to też nie są naturalni ciężcy. Ale tu chodzi o ich fenomen i atletyczność...Tyson,Tua mieli uderzenie jakiego nie uświadczysz u żadnego tak małego boksera,nadrabiali siła i dynamiką...Poniżej 90 kg tracili swe atuty(siłą icosu) itd...Jeśli [...]
Hmm, wydaje mi się, że może być tak jak właśnie pisze IxN. Za ostro. Ostrzej nie znaczy koniecznie lepiej. Trzeba to odpowiednio wyważyć by zachować odpowiednio świeżość na zawodach i śmignąć sobie na luzie dobry rezultat. Ja i IxN jesteśmy w podobnym wieku co Ty i trenujemy to, o co Ci chodzi więc porównaj w naszych dziennikach trening, i [...]